نصائح فعّالة لإنعاش البشرة المرهقة

نصائح فعّالة لإنعاش البشرة المرهقة

وصفات للبشرة المرهقة

نصائح فعّالة لإنعاش البشرة المرهقة

تتأثّر بشرتكِ سيدتي وتمر بالكثير من الظروف والعوامل التي تسبب لها الإرهاق والتعب، منها أحوال الطقس المتنوّعة،ضغط العمل والحالة النفسية ، قلّة النوم، لذا تحتاجين إلى وصفة للعناية بالبشرة المرهقة وتعيد التألّق إلى بشرتكِ ووجهكِ، إلى جانب اتباع عدد من الخطوات الهامة التي لا بدّ من القيام بها لبشرة نضرة.

يقدم فريق عمل وصفات لارينا الخلطات الطبيعية التالية،طريقة للتخلّص من إرهاق البشرة وتعيد نشاط خلايا البشرة، التي من شأنها تنظّيف و ترطيب وحماية البشرة من الشيخوخة والتجاعيد.

البرتقال والزبادي:

هذه وصفة للبشرة المرهقة تعمل على محاربة جفافها  والتهابها، وتحتاجين إلى خلط عصير ربع ثمرة برتقال مع ملعقة صغيرة من الزبادي بشكلٍ جيّد لتحضيرها. ضعي الخليط على بشرتكِ بالكامل واتركيها لمدّة 15 دقيقة وأخيراً اغسليها بماء فاتر وهذه الوصفه تعمل علي تجديد الخلاية

الخيار والشوفان:

اخلطي عصير ثمرة خيار واحدة مع ملعقة كبيرة من الشوفان وحرّكي جيّداً حتّى تصبح لديكِ عجينة متماسكة، ثمّ ضعيها على بشرتكِ لمدّة 20 دقيقة، وأخيراً اغسلي وجهكِ بماء بارد. يمكنكِ تكرار هذه الوصفة أكثر من مرّتين في الأسبوع، فهي تعمل على تنظيف البشرة.
نصائح فعّالة لإنعاش البشرة المرهقة

الرمان والعسل والزبادي:

أحضري 3 ملاعق كبيرة من لبن الزبادي، كميّة من حبوب الرمان المقشّر، وملعقة من العسل الأبيض.إاخلطي المكوّنات معاً بشكلٍ جيّد، ثمّ ضعي الخليط على بشرتكِ لمدّة 25 دقيقة وأخيراً اغسليه بالماء الفاتر، ينصح بتكرار الوصفة مرة في الأسبوع
يمكنكِ سيّدتي أن تختاري وصفة العناية بالبشرة المرهقة من الخلطات السابقة، أو يمكنكِ استخدامها جميعها شرط أن تجعلي كلّ واحدة في يوم مختلف وأن لا تستخدميها كلّها في يوم واحد. وكي تكون هذه الوصفات فعّالة في معالجة بشرتكِ المرهقة وتجديد الخلاية، يجب أن تتبعي الخطوات التالية:
  • اولا التغذية: ابتعدي عن السكريّات والطحين الأبيض وتناول الحبوب الكاملة، واحرصي على تناول الفيتامينات
  • ثانيا : إحرصي على تقشير بشرتكِ، لاستعادة حيويّة بشرتكِ والتخلّص من خلايا البشرة الميتة
  • ثالثا :عليكِ ترطيب بشرتكِ للتخلّص من الجفاف الذي يتعب البشرة
ان اعجبتك المقالة شاركها مع اصدقائك

جديد قسم : تنظيف البشرة