وصفات طبيعية للعناية بالجسم

وصفات طبيعية للعناية بالجسم

اقوي الوصفات للعناية الكاملة بالجسم

وصفات طبيعية للعناية بالجسم

يحتاج جسمك سيدتي الجميلة بعض الأمور لكي يبقي على نعومته وشبابه ..
 يجب عليكي ان تداومي على تقشير وترطيب جسمك كي يحافظ على حيوته ومرونته وبالتالي يقاوم التشققات اللي تظهر بعد السمنة المفاجئة او الحمل وغيره ... وطبعا لأغنى عن التغذية الصحية التي لها الأثر الكبير في صحة الجلد وشبابه وكذلك ممارسة الرياضة


والان تعرفي معنا علي خطوات بسيطة لجسم ناعم ونظيف جدا 



أولا: إزالة اللون الداكن من بعض المناطق :


يوجد الكثير من الخلطات لإزالة اللون الداكن من بعض المناطق في الجسم ولكن فريق كوني انثي اختار لكي بعضها 
1- وضع زيت زيتون على المنطقة الداكنة سواء الركبة او الكوع او غيرها وفركها بنصف ليمونه مغطسه بملح ناعم ( قبل الحمام )
2- فرك المنطقة الداكنة بنصف ليمونه مغطسه في بيكربونات الصوديوم ( قبل الحمام )
3- ضعي كميات متساوية من الليمون وخل التفاح وماء الورد و اخلطيهم جيدا وضعيهم علي المنطقة الداكنة ( قبل الحمام )
- وللحصول علي نتيجة سريعة :
1- ادهني المناطق الداكنة بالجلسرين مع الليمون لتنعيم الجسم والبشرة( بعد الحمام )
2- ادهني المناطق الداكنة  بزيت الورد ( بعد الحمام 

ثانياً : التقشير :

 وهنا أيضاً نقدم لكي اكثر من وصفة لتقشير البشره و الجسم واختاري منها ما يناسبك

الوصفة الأولى :

اخلطي كميات متساوية من الليمون و زيت الزيتون وملح ناعم وسكر خشن 
ادهني جسمك بهذه الخلطة لمده  نصف ساعه على الأقل داخل حمام مليء بالبخار 
بعد ذلك افركي جسمك ثم اغسليه بماء دافئ وجل الاستحمام او افركيه بالليفة 
ومع كثرة الاستخدام بيفتح لون الجسم ويوحد لونه ويقوم علي لتنعيم الجسم والبشرة  

الوصفة الثانية :

المقادير :
ملعقة فكس ......ملعقة جلسوليد......ملعقة زيت اللوز الحلو
 ربع كأس مبشور صابون الغار الطبيعي......ملعقتين كركم ......ملعقتين قشر برتقال مطحون (تجفف القشور وتطحن )...... ملعقتين شوفان (مطحون)......
كأس ماء بقدونس....ربع الكأس عصير ليمون
الطريقة:
نغلي ماء البقدونس ثم نضع الصابون المبشور وفكس و الجلسوليد وزيت اللوز ثم الشوفان وقشر البرتقال والكركم و عصير ليمون
توضع الكمية في الثلاجة ويؤخذ القدار الذي يكفي لتقشير الجسم
الاستخدام :
 في حمام مليء بالبخار يدهن الجسم بهذا المقشر وبعد عشر دقائق يفرك براحة اليد بحركة دائرية بعد ذلك يغسل الجسم بالماء وجل الاستحمام
هذه الوصفه تقوم بتوحيد لون الجسم وتبييضه وإزالة الجلد الميت منه وتنعيمه وتستخدم مرتين بالأسبوع

وصفات طبيعية للعناية بالجسم



ثالثاً : الوصفات الخاصة بتطهير الجسم وشده وجماله : (تكون بعد الاستحمام )

أملئ البانيو ماء دافئ مائل للسخونة واضيفي عليه ملعقة او ملعقتين خل تفاح وكمية من ماء الورد و ثلاث فناجيل نشاء الذرة ... واسترخي فيه قليلا
بعد ذلك يتم شطف الجسم بماء بارد 
 -هذ الوصفة لها عدة فوائد :
مثل تطهير الجسم وتعقيمه وإزالة رائحة العرق الغير مستحبة وتقشير الجسم ، وكمان خل التفاح يشد الجسم وخصوصا الصدر ، ويساعد في تفيح لون البشرة و توحيد لون الجسم مع الاستمرار 

رابعاً : ترطيب الجسم :

مهم جدا بعد الاستحمام وبعد تجفيف جسمك يتم رشه بماء الورد (يمكنك ان تضعي ماء الورد في بخاخه ) وبعدما تجف ماء الورد استخدمي المرطب الخاص بك لترطيب الجسم او ضعي  :

1- زيت اللوز الحلو : مفيد جدا في شد الجلد واكسابه المرونة


2- زبدة الكاكاو: (علبه كامله ) ، نصف علبه جلسوليد اخلطيهم مع بعض وادهني جسمك كاملا بعد الحمام 

هذا المرطب ثقيل شوي لذلك يمكنك ان تضعيه بعد تقشيرالجسم فهو يعطيك نعومه وليونة و يقوم بتوحيد لون الجسم وبيعمل علي ترطيب الجسم

نشكركم على حسن المتابعه, نتمنى أن نكون قد وفقنا في تقديم محتوى مفيد .شاركونا أرائكم من خلال التعليقات

جديد قسم : نضارة البشرة