القائمة الرئيسية

الصفحات

جفاف الجلد : اسبابة ووصفات لعلاجة

جفاف الجلد : اسبابة ووصفات لعلاجة

جفاف الجلد : اسبابة ووصفات لعلاجة
جفاف الجلد : اسبابة ووصفات لعلاجة
يعتبر جفاف الجلد  وخصوصا الوجه من المشاكل المنتشرة و تعتبر مشكلة جفاف الجلد في فصل الشتاء من ابرز هذه  المشكلات التي تؤرق حواء ولكنها نادرًا ما تؤدى لمشكلات إضافية لكن قد يصاحبها أعراض غير مريحة بسبب جفاف الجلد وتغير الطقس والتي تعاني منها بعض السيدات مثل الحكة والمظهر الغير مستحب للجلد وفى حالات نادرة من الممكن أن تؤدى إلى زيادة فرص الإصابة بالعدوى البكتيرية أو زيادة أعراض حساسية الجلد فى المرضى المصابين بها كما ان الحفاظ على نضارة البشرة يعتبر احد اهم الامور التي تشغل المرأة بشكل دائم و هذا نظرا لأن نضارتها تعتبر من أبرز مفاتيح الجمال عند الأنثى لذا فان  الحفاظ على البشرة من العوامل الخارجية يعد من المهام الصعبة ومع أن جفاف الجلد قد يصاحب بعض الأمراض الجلدية  والتشقق الجلدي
إلا أنه فى أغلب الأحيان ينتج عن أسباب تتعلق بالبيئة والعادات اليومية التى يسهل تعديلها وتجنب حدوثها وبالتالي التغلب على المشكلة ولذلك سوف  نطلعك على كيفية علاج جفاف الجلد بعرض اسباب و اعراض جفاف الجلد و كيفية العلاج باتباع بعض النصائح البسيطة والسهلة التي تساعد فى التغلب علي هذا الجفاف وطرق بسيطة  للعناية بالبشرة.

اولا: أهم الاسباب التي تؤدي الي  جفاف البشرة


ترجع اسباب جفاف البشرة الى عدد من العوامل التي سوف نذكرها لكي الان :

1- الإفراط في تقشير البشرة


جفاف الجلد : اسبابة ووصفات لعلاجة
جفاف الجلد : اسبابة ووصفات لعلاجة


تقوم بعض النساء بتقشير بشرتهن و تقشير الوجه من خلال المواد الكيميائية او عن طريق الوصفات الطبيعية فايزيل هذا التقشير خلايا الجلد الميتة من على سطح البشرة، لكن التقشير المفرط للبشرة و تقشير الوجه يمكن أن يضر بتوازن البشرة. لذا من الأفضل اتباع طرق  أخرى للمحافظة علي تجديد خلايا البشرة ويجب ان تتضمن هذه المنتجات علي مواد تقوم بترطيب البشرة

2- الخروج بدون وضع منتجات للحماية من اشعة الشمس

تتعرض البشرة يوميا لعدة عوامل تؤثر علي ترطيبها ونضارتها ومنها التعرض لاشعة الشمس بدون وضع واقي من الشمس وتهمل في هذا خصوصا في فصل الشتاء ظنن منهن ان شمس الشتاء هادئة عن الصيف وهذا امر خاطأ فا الكريم الواقي من اشعة الشمس أمر ضروري للحفاظ على رطوبة بشرتك وتجنب جفاف الجلد ولكن تحتوي بعض هذه الكريمات على الكحول ومن المحتمل أن تساهم في زيادة المشكلة لذلك يجب اختيار الواقي الشمسي بعناية والذي يحتوي علي نسبة ترطيب

3-كثرة الاستحمام بالماء الساخن :

يعتقد البعض أن الاستحمام بماء ساخن يعطي لهم الدفء و يقلل من نسبة التعرض لجفاف الجلد،وعلى الرغم من أن الإستحمام بالماء الحار يثير شعوراً بالإسترخاء والراحة إلا أن الماء الساخن ليس مفيداً للبشرة الجافة كما ان الاستحمام  بـ المياه الساخنة يعمل علي الإصابة بجفاف الجلد خاصة ان المياه الساخنة تقتل الشعيرات الدموية وتنهي علي الزيوت الطبيعية الموجوده لحماية وترطيب الجسم 

ثانياً طرق علاج جفاف الجلد وكيفية الاعتناء بها

1. جفاف الجلد: وصفة الحليب و العسل :

جفاف الجلد : اسبابة ووصفات لعلاجة
جفاف الجلد : اسبابة ووصفات لعلاجة

 يحتوي الحليب على خصائص مضادة للإلتهابات و التي غالباً ما تزيل الحكة التي يسببها جفاف الجلد. كما ان الحليب يهدئ إلتهابات البشرة الجافة.

- لتر لبن
- قطعة قماش قطنية
 قومي بوضع الحليب في وعاء ثم  اغمسي قطعة قماش قطنية  نظيفة في اللبن وضعيها على البشرة الجافة  لمدة 5 دقائق.
كما يمكنك القيام بالإستحمام في حمام الحليب مرة واحدة في الشهر

كما ينصح بستعمال العسل فهو يساعد أيضًا في ترطيب البشرة و الحفاظ عليها من الجفاف ويقوم ايضا بـ تنظيف البشرة  كما أن له خصائص مضادة للأكسدة و مضادة للميكروبات  لذلك نجده في العديد من منتجات العناية بالبشرة

- ملعقتين من العسل النحل
- ملعقة من زيت الزيتون
 قومي بتسخين ملعقتين من العسل تسخين خفيف وضعي عليها زيت الزيتون وافرديهم علي بشرتك إتركيه لمدة 15 دقيقة ثم قومي بـ غسل البشرة بماء دافئ 

2.جفاف الجلد: الزيوت الطبيعيه :

 أفضل الأوقات التى يمكنك فيها ترطيب جلدك هى بعد الإستحمام مباشرة حيث تكون المسام مفتوحة وقادرة على امتصاص المرطبات بصورة سليمة وسريعة. 
اختاري كريم مرطب غني بزبدة الشيا أوضعي علي جسمك اي من الزيوت الطبيعية  مثل (زيت اللوز- الافوكادوا- جوز الهند- الزيتون ) وادهني به أجزاء الجسم المختلف بعد تجفيفها بشكل جزئي من الماء.
 ركزي على مناطق الكوع والركبة والأيدي والكعبين فهم أكثر المناطق تعرضا للجفاف شتاءاً.

3. جفاف الجلد :وصفة ماء الورد و الجلسرين : 

جفاف الجلد : اسبابة ووصفات لعلاجة
جفاف الجلد : اسبابة ووصفات لعلاجة

جميعنا يعرف ان ماء الورد له قدرة غريبة على علاج مشاكل البشرة و اعادتها نضرة خالية من الشوائب و كذلك دور الجلسرين الرائع في فصل الشتاء حيث انه يتميز بقدرته على علاج خفاف الخلد بسرعة
المكونات:
- زجاجة بخاخ 
- زجاجة ماء ورد
- نصف فنجان من الجلسرين 

احضري زجاجة البخاخ النظيفة وضعي بداخلها ماء الورد مع الجلسرين ورجي الزجاجة جيدا و قومي برش المزيج على البشرة بصفة يومية قبل النوم مع تدليك البشرة بحركات دائرية حتى تجعليها نضرة وتتشرب المزيج

4. جفاف الجلد : وصفة الزبادي:

جفاف الجلد : اسبابة ووصفات لعلاجة
جفاف الجلد : اسبابة ووصفات لعلاجة

إن اللبن الزبادي يحتوي على خواص تشبه إلى حد كبير تلك الموجودة في كريمة الحليب   فهو يحتوي على حمض اللبنيك المفيد للبشرة والجسم ويمكن أن يساعدك على تطيب بشرتك. يعد الزبادي وصفة رائعة لترطيب اليدين شديدة الجفاف .

- نصف كوب من الزبادي
- نصف فنجان من زيت الورد
- نصف ليمونه

 كل ما عليك هوخلط القليل من الزبادي مع باقي المكونات ودمجهم جيداً وضعيها على جلد يديك او وجهك والرقبة واتركيها لمدة من 10 إلى 15 دقيقة ثم غسله بماء فاتر 

5. خفاف الجلد: وصفة الخميرة

تساعد الخميرة على علاج خفاف الجلد و تنظف البشرة من كافة الشوائب التي توجد بها حيث تساهم الماسكات التي تحتوي على الخميرة في التخلص نهائياً من خلايا الجلد الميتة وتنظيف الوجه والبشرة وترطيبها وتحد الخميرة من ظهور حب الشباب والبثور في الوجه بشكل آمن وفعال فهي غنية بالمعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية 

- ملعقة كبيرة من الخميرة 
- ملعقتي طعام من الماء الفاتر
- ملعقة صغيرة من العسل
- نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- ملعقة صغيرة من خل التفاح
- نصف ملعقة صغيرة دقيق

 قومي بوضع الماء علي الخميرة وازابتها وامزجي عليها العسل ثم أضيفي إليهما جميع المكونات الاخري بالتدريج  وبعد ذلك امزجيهم جيداً حتي تحصلين على عجينة كريمية متماسكة
نظفي بشرتك بالماء الفاتر والصابون وجففيها جيداً ثم وزعي المزيج علي الجلد الجاف واتركيه لمدة 20 دقيقة.
أزيلي القناع بالماء الفاتروستلاحظين اختفاء جفاف الجلد وستصبح بشرتك ناعمة الملمس 

نصائح لتجنب الاصابة بجفاف الجلد:

جفاف الجلد : اسبابة ووصفات لعلاجة
جفاف الجلد : اسبابة ووصفات لعلاجة


  • الاكثار من شرب الماء في الشتاء فالماء يعطي نضارة للبشرة ويحميها من الجفاف.
  • عدم الافراط في استخدام الصابون وحاولي دائما البحث عن الصابون الكريمي الذي يحتوي علي عناصر مرطبة.
  • تجنب استخدام الماء الساخن عند الاستحمام فالماء الساخن هو اكبر عدو لجلد والبشرة حيث يخلص الجسم من الزيوت الطبيعية التي توجد به مما يؤدي الي جفاف الجلد و لذلك من الافضل استخدام الماء الفاتر.
  • تناول المشروبات الدافئة التي تحتوي على مضادات للأكسدة مثل القرفة والجنزبيل والكاكاو وتحتوي جميعها على فيتامينات تمنع الإصابة بالأمراض.
  • استخدمي كريمات مرطبة فكلما كان المرطب أكثر سمكا  كلما كان أكثر فعالية. بعض من هذه الزيوت ألاكثر فعالية (وأقلها تكلفة) هي زيوت البترول والزيوت المرطبة (مثل الزيوت المعدنية). نظرًا لأنها لا تحتوي على ماء ، فإنها تستخدم بشكل أفضل بينما لا يزال الجلد رطبًا من الاستحمام . تحتوي المرطبات الأخرى على الماء وكذلك الزيت بنسب متفاوتة. هذه هي أقل دهنية وربما تكون أكثر جاذبية تجميلية من هلام البترول أو الزيوت